浙江金义新区：释放城市快乐“多巴胺”

中国发展网讯  跑步、骑行、健身……无论是施光南音乐广场，还是东阳江沿岸绿道，在浙江省金华市金义新区（金东区）各个角落，市民运动的身影随处可见，他们尽情享受着运动带来的快乐。从设施完善的运动场所，到形式多样的大课间活动，再到群众喜闻乐见的体育赛事，全民健身在金东区已蔚然成风，成为一道亮丽的风景线。

解锁家门口“健身自由”

“我经常和家人来这里运动，在这条绿道上跑步，是一种享受。”近日，在东阳江沿岸绿道上，市民们沐浴着温暖的阳光，欣赏着江水的涟漪，沉浸于运动带来的快乐。这条全长10公里的沿江橡胶跑道，不仅串起了山、水、景、城，更引领着金东区市民健康、绿色的生活方式。

据了解，该步道自去年9月建成以来，便迅速成为市民热爱的运动场所。整条步道全程铺设了预制型橡胶跑道面层，有效降低运动损伤的风险，确保市民安心运动。值得一提的是，这条步道被确认为浙江地区首条五星级健身步道，也是全国首条采用奥运级别预制型面层的五星级智慧健身步道。今年11月，金东区依托该步道，承办了金华市“悦运动·阅青春”趣味阅读健身活动，更好地推动全民健身运动的普及与发展。

今年，金东区教体局投入建设资金329万元，新建基层体育场地设施31个，包括5个多功能运动场、10个百姓健身房、16个“国球进社区（公园）”项目，同时新建“环浙步道”金东区域步道网85公里。其中，市级民生实事任务9个，包括新建3个多功能运动场和6个百姓健身房，新建“环浙步道”金东区域步道网45公里。截至今年8月底，金东区新建基层体育场地设施市级民生实事已全部建设完成并通过验收，建设进度在全市范围内位居前列。

打造家门口健身圈，让市民“近”享运动乐趣。自2020年开始到现在，金东区共有百姓健身房35个、社区多功能运动场19个、村级全民健身广场2个，“环浙步道”金东区域步道网85公里……无论是清晨或是黄昏，无论在城镇公园还是在乡村广场，都能看到市民健身锻炼的身影，“健康”的概念正逐渐渗透到市民日常生活中，转化为一张张身边的“实景图”。

每天在校至少运动2小时

随着下课铃声响起，金东区塘雅中心学校的学生们纷纷走出教室，开始他们期待已久的大课间活动，跑步、跳绳、打球……在这里，学校安排学生每天在校至少运动2小时。体育不仅仅是一项运动，更是一种教育。“体育是最好的挫折教育，它不仅能让孩子在身体上更加强健，还能增强他们的坚韧和勇气，培养‘输得起’的精神。”在金东区塘雅中心学校校长胡建兵眼中，体育不仅让学生们学会在竞争中成长，接受并克服失败，也让他们在运动中学会遵守规则，尊重对手。

“我们充分利用大课间时段，使孩子们能在活动中放松身心、尽情玩乐，从而有助于减少‘小胖墩’和‘小眼镜’的情况，让孩子们更加自信地成长。”该校深知体育在学生们成长过程中的重要性。因此，即便到了高年级也确保学生每天至少能在校运动2小时。“我校科学规划上午30分钟、下午30分钟的两次大课间活动，加上每周安排数节的体育课，引导师生更好地走出教室、走向户外，在阳光下参加体育锻炼，促进学生身心健康发展。”胡建兵说。

尤为引人注目的是，金东区塘雅中心学校校园内的乒乓球桌数量从原先的3张增加到了15张，而这一变化也得益于金东区政协委员范勇军的慷慨捐赠。“新增的乒乓球桌不仅有效应对了学生们日益增长的运动需求，还起到了预防近视的作用。”金东区塘雅中心学校副书记夏昭青介绍。

体育赛事助“燃”全民健身

前不久，2024金华市第五届“常青树”杯中老年羽毛球比赛在金东区金义文体中心举行。来自各县（市、区）协会的110余名羽毛球中老年爱好者齐聚金东，以球会友、切磋球技。

赛场上，吊球、扣球、高远球……球球精彩；赛场外，喊声、笑声、呐喊声……声声不断，矫健的步伐，灵活的身姿，诠释了运动的魅力。“此次比赛不仅为中老年羽毛球爱好者提供了一个展示自我、交流切磋的平台，更以羽毛球运动为窗口，有力推动金东区全民健身运动的普及与发展。”金东区羽毛球协会会长方健生说。

一直以来，金东区高度重视全民健身工作推进，始终将关注群众体育生活、发展群众体育事业视为改善民生、推动社会和谐发展的重要任务。以贴近百姓健身为特点、走进大众生活为特色，组织开展一系列群众喜闻乐见的健身赛事，为市民创造更多的文化体育交流平台，让“全民健身”理念深入人心。

截至目前，金东区已成功组织棋类、球类、武术、舞蹈等群体性赛事（活动）40余场，参与人数1.5万人，有力促进了群众体育事业的蓬勃发展。值得一提的是，今年3月，由金东区政府、金华市体育局、浙江省马拉松及路跑协会共同举办的2024金东绿道•浙江马拉松团体赛，吸引了来自全国各地的3000名马拉松选手齐聚金东，他们用脚步丈量城市脉搏，以奔跑激发金东活力。（方柯、沈晔；本稿图片由金东区融媒体中心提供）

黄文龙/摄